こんにちわ。シャワー派です。たまにはお風呂入りたいです。 おすすめのアイテムをいくつか紹介するだけの雑さです。毎日使う場所なので課金した方がいいと思います。 一番のおすすめは水切りワイパーです。掃除、管理、最高。 Anker SoundCore Sport 防水Bl…

軽い運動の目安を伝えたい。 何、「軽い」って。そう思ったら参考にしてほしい。 テキトーにやりましょう。メンタル的に続けばなんでもいいと思うんですよ。 やってないならまずは、入り口の構築から。よろしくお願いします。死ぬまで歩くにはスクワットだけ…

ダイエットは食事制限だぞ。体重を減らすことではない。 故に0分というわけ。過激派タイトル。食うもの考えたくないですか？という話をします。 ついでに、体重は目安でしかないのも分かってほしい。 目安だから、一喜一憂すべきじゃない。体系も大事だけど…

意気揚々とパソコンの前に来て思いっきり麦茶をこぼしました。 5回目ぐらいです。誰か対策を教えてください。助けてください。 置く場所を決めているのと、PCから離した位置に置く そんな感じで対策をしているけど勝てない。何度でもこぼす。 こぼすときは意…

結論はタイトルの通りです。ありがとうございました。内容もありますけど、タイトル以上の結論はありません。ほぼすべておまけです。 今、使っている水筒コレクション 試行回数稼いでいるので、この分だけは信じてもらえるといいな。 水筒を買うまで 中に何…

意識高すぎない程度に「Apple Watch Series 4」持ってます。非常にぬるい使い方をしているので紹介します。先に伝えた過ぎるのは、「音のならない通知は良い」です。劇的に便利じゃないけども少し生活をよくするうすーーーいライフハックです。参りましょう…

今治タオルは素晴らしいという話をしますタオルを能動的に買おうと思ったことありますか？私はなかったです。だって、100均で買うのと何が違うのか？顔、手、身体を拭くだけの…皮膚に触れるものですね。気、使いたい。やわらかいタオルに包まれた生活が非常…

夜、寝てますか？私は毎日、夜に寝ています。睡眠のこと考えていますか？眠れなくて困ったときの答え持ってますか？ 眠れない夜を過ごすのはやめましょう。 睡眠はお肌にいいです。ストレス解消にもなります。下手な薬よりもよっぽど効果があります。良いこ…

本読みたいよね、いっぱい。Amazon Kindle Unlimited 読み放題月額980円私は2017/07/15に入会してます。どうコスパが良いのか？を伝えたいです。 ちょっと昔の良さそうなタイトルが無料になってる 雑誌で雑に元を取ろう マンガもある 多読しやすい ちょっと…

お金、考えて使っていますか？ シンプルにお金にルーズなことって誇らしくない。 ちょっとでも考え方が変わればいいなと思います。「買い物」「貯蓄」「投資」の３つの話をします。 金という概念 【買い物】財布のひもの開け方 【投資】やっぱり"自己投資" …

オートミールは神です。

ナッツは神、食えば食うほど健康になる。〇〇を食べれば大丈夫！みたいなもの信じるなよ 質の悪い情報を手に入れて妄信して健康の妖怪にならなければ大丈夫 自分の身体になる素材なので、食べ物はちゃんと選ぼう！ だから、考えてナッツを食べるのだ。 小分…

音…聞いてますか？ その時、ノイズキャンセル、使っていますか？ 何か音を聞くならおすすめ「WH-1000XM」シリーズ これは買う「静寂」 電車内の人々のどうでもいい会話、消したくないですか？ そんなに聞こえないの危なくない？ 冬場は耳が暖かい 雑誌で「一…

ライフハックなるみです。この記事では、真実のおすすめクレジットカードを導きましょう… カードのスペックを羅列する質の悪い記事は許されないですあなたの利益を追求しましょう、時間を奪う気はありませんいらない情報は飛ばして、必要なところだけ見まし…